درمان کبد چرب در طب سنتی

کبد یکی از اعضای اصلی بدن انسان است. به همین دلیل باید مراقبت‌های لازم در زمینه سلامت کبد انجام شود. این روزها به دلیل تغییر سبک زندگی و تغذیه‌ای مشکل کبد چرب بسیار زیاد شده است. برای درمان کبد چرب راه‌های زیادی وجود دارد. اما بسیاری از این راه‌ها درمان با داروهای شیمیایی هستند. در این مقاله قصد داریم راه‌های درمان کبد چرب در طب سنتی (پاکسازی کبد چرب در طب سنتی) و به کمک مواد غذایی ساده را معرفی کنیم.

درمان کبد چرب با طب سنتی

موسسه پرستاری توانبخش با شناسه ملی و دارا بودن جوازهای مربوط از مراجع ذی‌ربط اقدام به ارائه خدمات پرستاری می‌نماید. تنها کافی است با کارشناسان ما برای پاسخ هرگونه سوالی که دراید در ارتباط باشید. در ادامه به درمان کبد چرب در طب سنتی می‌پردازیم.

• استفاده از لیموترش

لیموترش یکی از مرکبات بسیار مفید برای بدن انسان است. لیموترش سرشار از ویتامین مفید سی است، ویتامین سی خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد، به همین دلیل به کبد کمک می‌کند تا آنزیمی به نام گلوتاتیون تولید نماید. آنزیم گلوتاتیون نیز مواد سمی کبد را از بین میبرد در واقع اثرات سموم موجود در کبد به راحتی خنثی می‌شود. لیموترش را در طب سنتی یک سم‌زدای قوی کبد و راه درمان موثر برای درمان کبد چرب می‌دانند، لیموترش حاوی ترکیب مفید دیگری به نام نارنجین است نارنجین موجود در لیموترش التهابات کبدی را بسیار کاهش میدهد.

برای درمان کبد چرب با لیموترش می‌توانید آب لیموترش به اندازه نصف لیموترش را در یک لیوان آب بریزید و بنوشید. این کار را دو تا سه بار در روز انجام دهید. درمان را به صورت مستمر تا چند هفته پیش ببرید.

مطالب پیشنهادی: داروهای گیاهی برای درمان سیاتیک

• خاکشیر

دانه‌های اعجاب‌انگیز و کوچک خاکشیر یکی از بهترین داروهای گیاهی برای درمان کبد چرب هستند. در طب سنتی خاکشیر یک راه درمان کبد چرب معرفی شده است.

برای درمان کبد چرب در طب سنتی با این ماده گیاهی می‌توانید مقداری خاکشیر را با ترنجبین مخلوط کنید. این ترکیب برای درمان سودا و بلغم بسیار مفید است. با این ترکیب می‌تواند مزاج‌های سودا و بلغم را نرم کند، یعنی رطوبت را افزایش میدهد. ترکیب خاکشیر با آب پنیر نیز برای درمان سودا و صفرا به کار میرود.

در ادامه به معرفی بقیه مواد غذایی برای درمان کبد چرب در طب سنتی (پاکسازی کبد چرب در طب سنتی) می‌پردازیم.

• سیر

سیر ماده‌ای به نام آلیسین دارد، این ترکیب یک آنتی‌اکسیدان قوی است، در واقع این ماده یک ترکیب سولفوردار است که به سم‌زدایی بهتر کبد کمک زیادی میکند. این ماده به بدن شما کمک میکند تا از آلودگی‌های غذایی رها شوید. خیلی از مواد غذایی آماده‌ای که مصرف می‌کنیم حاوی افزودنی‌هایی هستند که برای بدن مضرند. ترکیبات سیر این آلودگی‌ها را پاکسازی میکند.

سیر آنزیم‌هایی دارد که کبد را از سم‌های مختلف پاکسازی می‌نماید. دو ترکیب سیر که آلیسین و سلنیوم هستند سرعت پاکسازی کبد در طب سنتی شما را افزایش می‌دهند. سیر همچنین کلسترول را کاهش می‌دهد و میزان تری گلیسرید را نیز کم میکند، این دو ماده کبد را سنگین می‌کنند.

• گریپ فروت

گریپ فروت نیز یکی از مرکبات ارزشمند و سرشار از ویتامین سی است. همان‌طور که توضیح دادیم ویتامین سی به درمان کبد چرب بسیار کمک می‌کند. برای درمان کبد چرب با این میوه می‌توانید روزانه یا چند روز یک بار آب گریپ فروت بنوشید. مصرف ساده گریپ فروت در بین میوه‌ها می‌تواند آنزیم‌های سم‌زدای کبد شما را تقویت نماید که باعث می‌شود مواد سرطان‌زا و سایر سموم از کبد پاک شوند، گریپ فروت فشار خون را نیز از بین میبرد. اگر فرد سالمند در اطراف خود دارید مصرف گریپ فروت را به او تجویز نمایید.

اگر اطرافیان شما به وسیله پرستار در منزل نگهداری می‌شود می‌توانید این میوه را به پرستار سالمند معرفی کنید تا به او بدهد. خوردن گریپ فروت بدون پوست داخلی میوه تلخی آنرا نیز از بین میبرد و بسیار خوش طعم است.

• مصرف سبزیجات

مصرف سبزیجات تجمع چربی در کبد را غیرممکن میکند. کلم بروکلی یکی از بهترین سبزیجات برای درمان کبد چرب است. سبزیجات دیگر مانند اسفناج و کلم پیچ و … نیز از بروز چربی در کبد شما جلوگیری میکند. توصیه میشود حداقل دو بار در هفته سبزیجات مصرف کنید، از کلم بروکلی نیز می‌توانید به عنوان یکی از اجزای اصلی سالاد استفاده نمایید.

• سرکه سیب

سرکه سیب یک نوشیدنی بسیار عالی برای درمان کبد چرب است. اما در استفاده از آن نباید زیاده‌روی شود. سرکه سیب می‌تواند به عنوان سس سالاد و … در برنامه روزانه شما قرار گیرد. سرکه سیب پر از آنتی‌اکسیدان‌هایی است که با رادیکال‌های آزاد مقابله می‌کنند. در نتیجه از جمع شدن چربی در کبد جلوگیری می‌شود. این نوشیدنی گوارا حاوی ماده مفید دیگری به نام اسید مالیک است، این ماده از آسیب‌های کبدی دیگر نیز پیشگیری میکند.

• زرشک

زرشک نیز در طب سنتی به عنوان یک گیاه دارویی شناخته می‌شود. می‌توانید حداقل یک بار در هفته زرشک مصرف کنید. نوشیدن یک یا دو بار آب زرشک در هفته نیز برای مبتلایان کبد چرب توصیه می‌شود، البته خانم‌های باردار در میزان استفاده از زرشک باید دقت کنند، مصرف زیاد زرشک ممکن است منجر به سقط جنین شود.