سرماخوردگی در بهار

بسیاری از مردم در فصل بهار انتظار آلرژی و حساسیت را دارند؛ اما یکی از بیماری‌های شایع در این فصل، سرماخوردگی است. سرماخوردگی در فصل بهار می‌تواند به دلیل تغییر فصل و شرایط آب و هوایی رخ بدهد و علائم متفاوتی را نیز به همراه داشته باشد.

سرماخوردگی در بهار باید با کمک روش‌های مناسب پیشگیری شود؛ اما برای درمان سرماخوردگی بهاری، هیچ راهی بهتر از استراحت و دریافت کمک از متخصصین نیست. موسسه پرستاری توانبخش آماده ارائه مشاوره در زمینه سرماخوردگی بهاری است.

شما می‌توانید برای انتخاب بهترین روش درمان سرماخوردگی در فصل بهار، با کارشناسان توانبخش در ارتباط باشید و در صورت نیاز از خدمات پرستاری، انجام آزمایش و یا اعزام متخصص برای درمان سرماخوردگی، کمک بگیرید. موسسه توانبخش به صورت شبانه‌روزی آماده پاسخگویی به شما از طریق مشاوره تلفنی رایگان در مورد علت سرماخوردگی در فصل بهار است.

علت و علائم سرماخوردگی در فصل بهار

علت سرماخوردگی در بهار می‌تواند به موارد زیادی مربوط شود. به طور کلی با تغییر فصل، شرایط آب و هوایی نیز تغییر می‌کند و ممکن است این تغییر آب و هوا، باعث به اشتباه افتادن مردم برای انتخاب لباس مناسب شود. از طرفی هوای نسبتا گرم بهاری باعث می‌شود تا افراد بدون پوشش گرم در هوای آزاد حضور پیدا کنند و نوسان دمای هوا، باعث سرماخوردگی در فصل بهار شود. علاوه بر این مورد، فعالیت بیشتر برخی از ویروس‌ها در فصل بهار و افزایش مسافرت‌ها در این زمینه، منجر به گسترش سرماخوردگی در بهار می‌شود.

علائم سرماخوردگی در بهار می‌تواند مشابه با علائم سرماخوردگی در فصل‌های دیگر باشد که در ادامه به آن‌ها اشاره می‌کنیم.

• آبریزش بینی: آبریزش بینی شایع‌ترین علامت سرماخوردگی در بهار است که معمولا با ورم بینی، گرفتگی بینی و مشکل در تنفس نیز همراه است.
• گلودرد: گلودرد که به علت التهاب در ناحیه گلو ایجاد می‌شود، می‌تواند علامت دیگر سرماخوردگی در فصل بهار باشد که معمولا با احساس درد در هنگام بلعیدن غذا نیز همراه است.
• گرفتگی صدا: گرفتگی صدا به دلیل التهاب در ناحیه گلو رخ می‌دهد.
• درد بدنی: درد بدن به دلیل فعالیت سیستم ایمنی بدن به وجود می‌آید و باعث خستگی افراد نیز خواهد شد.
• تب: در صورتی که سرماخوردگی در بهار باعث ایجاد عفونت در بدن شود، ممکن است تب بالا را نیز به همراه داشته باشد.

درمان سرماخوردگی در فصل بهار

برای درمان سرماخوردگی در بهار، در اولین قدم باید شدت سرماخوردگی را مشخص کنید. روش‌های پیشگیری‌کننده از سرماخوردگی در فصل بهار مانند استفاده از دمنوش‌های تقویت‌کننده سیستم ایمنی بدن، پوشاندن بینی و پیشانی و…، به جلوگیری از سرماخوردگی در این فصل کمک می‌کند.

اگر می‌خواهید بدانید که چگونه سرماخوردگی بهاری را به سرعت درمان کنیم؟ با ما در ادامه همراه باشید.

• تا حد ممکن از ویتامین سی استفاده کنید. قرص ویتامین سی و میوه‌های حاوی این ویتامین مانند پرتقال، لیمو ترش، لیمو شیرین و کیوی می‌توانند به تامین ویتامین سی بدن کمک کنند.
• در صورت داشتن آلرژی بهاره، بهتر است که کمتر از منزل خارج شوید و از عوامل تحریک‌کننده دوری کنید.
• ماست از جمله مواد غذایی است که به کنترل علائم سرماخوردگی در بهار کمک کند.
• مصرف فلفل می‌تواند به خارج کردن مخاط و ضدعفونی کردن سیستم تنفسی کمک بسیار زیادی کند.
• چای عسل و دارچین جزء چای‌های تقویت‌کننده سیستم ایمنی بدن است که می‌توانید برای درمان سرماخوردگی آن را مورد استفاده قرار دهید.
• مصرف سیر و زنجبیل به صورت روزانه باعث کاهش علائم سرماخوردگی در بهار می‌شود.
• سعی کنید که از خوردن غذاهای غیرمفید مانند فست‌فودها و غذاهای چرب در همه زمان‌ها به‌ویژه در بهار خودداری کنید.

موسسه پرستاری توانبخش ارائه کننده خدمات پرستاری در منزل

پیشگیری و درمان سرماخوردگی در فصل بهار می‌تواند با کمک توصیه‌های ذکر شده در این مقاله انجام شود. به محض مشاهده علائم سرماخوردگی بهاری، باید تا حد ممکن در منزل استراحت کنید و دمنوش‌های تقویت کننده میل نمایید. اما در صورت تشدید علائم، مراجعه به پزشک متخصص اهمیت بسیار زیادی دارد. در صورتی که در منزل هستید و توانایی خارج شدن از منزل برای دریافت خدمات تخصصی مانند آزمایش یا ویزیت پزشک را ندارید، می‌توانید از موسسه پرستاری توانبخش که ارائه کننده انواع خدمات پرستاری در منزل است کمک بگیرید.

موسسه توانبخش امکان اعزام پرستار و پزشک متخصص را به سراسر تهران در سریع‌ترین زمان ممکن فراهم می‌کند. این موسسه عضو رسمی مراکز همیاری بوده و با ضمانت، خدمات بسیار خوبی را به شما ارائه می‌کند. تجربه کادر متخصص حاضر در این موسسه برای پرستاری کودک، سالمند و بیمار در منزل و بیمارستان، خیال شما را از بابت دریافت خدمات پرستاری از این موسسه راحت‌تر می‌کند. در صورت نیاز به دریافت مشاوره رایگان برای درمان سرماخوردگی یا آلرژی در فصل بهار، می‌توانید با شماره‌تلفن‌های موسسه پرستاری توانبخش در ارتباط باشید.