برای حفظ سلامتی و تناسب اندام با رعایت نکات تمرین ورزشی و تناسب اندام سالمندان لازم و ضروری…
مدت زمان مطالعه : 6 دقیقه
مراقب سالمند کیست؟ یک مراقب در رفع نیازهای روزانه سالمند کمک می‌کند. مراقبین به دو دسته “رسمی” یا…
مدت زمان مطالعه : 8 دقیقه
حمایت همسر در چالش سلامت و بهبود در بیماری‌ها بسیار مهم است. این در حالی است که هر…
مدت زمان مطالعه : 7 دقیقه
هفت تمرین خطرناک بالای 50 سالگی مقاله‌ای است برای هشدار اینکه دیگر جوان نیستید. اگر از این قوانین…
مدت زمان مطالعه : 9 دقیقه
چگونگی پیشگیری از صدمات با افزایش سن: تغییرات کوچک می‌تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند اگر هرگز به دنبال…
مدت زمان مطالعه : 7 دقیقه
آشنایی با آرتروز در سالمندان به بحث درمان و پیشگیری از آرتروز می‌پردازد. علاوه بر سایر بیماری‌های مزمن…
مدت زمان مطالعه : 10 دقیقه
از ما مشاوره رایگان بگیرید